6月になりました。
5月の連休明けからの3週間。
運動会までの期間、タイトだった。
忙しかったなぁ。
2ヶ月に一度
昨日、歯医者さんに行ってきました。
2ヶ月に一度の定期健診です。
きっかけは、子供を歯医者さんに連れて行ったことです。
高校生の時以来、歯医者さんに行っていないことに気づいたのです。特に歯が痛いわけではなかったのですが、20年近く、歯の状態を確認していない。30歳半ばを迎えたのだから、自分の健康に向き合うことも大事だろう。
そんなことを思って、歯医者さんの定期健診を受けました。
初診の時。
虫歯は、ありませんでした。
でも、歯石がたくさんついていたり、歯茎の状態が芳しくなかったりしました。
歯磨きのポイントなどを教えていただき、意識して磨くようになりました。
改善傾向
通院し始めて、4年になります。
意識して歯磨きをするようになって、歯茎の状態もかなり改善して、今は安定しているそうです。虫歯もありません。
定期的に診てもらう。健康に限らず、大切なことですね。
これからも歯を大切にしていきます。
今日も読んでくださり、ありがとうござます。